Nelinistita in perioada sarcinii? Afla cum sa iti recapeti increderea in tine!

Cele noua luni de sarcina sunt un motiv de bucurie, dar si de neliniste pentru o viitoare mama. Acest lucru este perfect normal, mai ales in cazul primului copil, pentru ca este o etapa cu totul noua la care femeia trebuie sa se adapteze.

Pe langa grijile legate de sarcina, de dezvoltarea bebelusului sau de nastere, apar si semnele de intrebare in legatura cu propria persoana. Schimbarile fizice care au loc, impreuna cu modificarea nivelului de hormoni in organismul feminin pot avea un impact puternic asupra psihicului si a felului in care reprezentantele sexului frumos se percep pe ele insesi. Din fericire, pentru ca acest lucru sa nu aiba efecte negative, exista cateva lucruri pe care orice doamna sau domnisoara le poate face!

Daca esti gravida, afla cum sa ramai la fel de increzatoare si de relaxata

 

 

 

 

  • Poarta haine in care te simti bine

Este perfect normal ca trupul tau sa se schimbe, mai ales incepand cu luna a 5-a de sarcina. Atat abdomenul, cat si sanii vor creste in dimensiuni, insa acest lucru nu trebuie sa te ingrijoreze. Accesand https://www.mamaboutique.ro/haine-pentru-gravide/bluze-tricouri-gravide vei descoperi o selectie de articole vestimentare pentru viitoarele mame, confectionate din materiale elastice si comode, de calitate, in care te vei simti foarte bine, indiferent de ocazie! In plus, hainele pentru gravide nu trebuie sa fie plictisitoare sau banale, ci vei observa ca exista foarte multe modele sexy, care iti vor pune in valoare formele in mod discret!

  • Pastreaza o relatie apropiata cu partenerul tau

Cine altcineva te va ajuta sa ai incredere in tine mai mult decat iubitul sau sotul tau? Sarcina nu inseamna punere pe pauza a relatiei pe care o aveti, ci dimpotriva, reprezinta perioada perfecta pentru a va bucura unul de altul atat timp cat inca mai sunteti doar voi doi. Asadar, intalnirile romantice si apropierea fizica intima nu trebuie sa lipseasca din programul vostru! Acest lucru te va face sa te simti dorita si iti va oferi in boost de incredere pana in ultima clipa in care vei fi gravida, dar si dupa!

  • Nu renunta la stilul vestimentar preferat

In schimb, achizitioneaza-ti lenjerie intima si haine care sunt adecvate pentru lunile de sarcina, dar care pastreaza stilul cu care esti obsinuita si in care te simti bine. De exemplu, alege de aici sutienul pentru alaptat care este ideal si atunci cand esti gravida, pentru ca ofera o sustinere perfecta, iar in acelasi timp, are un design delicat, foarte feminin si sexy! Il poti folosi si dupa ce nasti, de aceea reprezinta o investitie pe care nu o vei regreta!

 

 

 

  • Fa sport

Exista multe sali de fitness care au programe si instructori specializati in micarea fizica prenatala, care te vor ajuta sa ramai in forma, fara sa pui sarcina in pericol! Vei fi foarte satisfacuta pentru ca faci ceva pentru ca trupul tau sa nu isi piarda frumusetea, iar increderea in tine nu va avea de suferit!

 

Nu te lasa prada gandurilor negative, ci fa tot ce iti sta in putinta pentru a avea parte de cele mai frumoase noua luni! Facand aceste lucruri, vei observa imediat o imbunatatire a starii tale de spirit si a relatiilor cu cei din jur!



Lasă un răspuns