Etichetă: reset

Jurnalul meu Reset dupa 21 de zile

Jurnalul meu Reset dupa 21 de zile

0.0 00 Trebuie să scriu în jurnalul meu reset după 21 de zile despre prima “abatere”. Săptămâna asta am trişat… mai exact marţi am trişat cedând ispitei de a mă urca pe cântar. Da, am trecut peste promisiunea de-a nu mă cântări până la final…

Jurnalul meu Reset după 14 zile

Jurnalul meu Reset după 14 zile

0.0 00 În jurnalul meu Reset după 14 zile scriu că reuşesc să mă abţin cu ajutorul voinţei pentru ca,  am pus motivaţia de a slăbi pe primul loc şi astfel pot să rezist în faţa multor ispite.

Jurnalul meu Reset după 7 zile

Jurnalul meu Reset după 7 zile

Jurnalul meu Reset după 7 zile a însemnat o schimbare, un efort, o motivaţie şi o mare bucurie.
Azi se încheie prima săptămână a programului  Reset şi m-a ajutat să conştientizez care îmi sunt poftele, ce trebuie să fac ca să le stăpânesc şi m-a ajutat să văd că pot.

Continue reading Jurnalul meu Reset după 7 zile

Programul Reset  e şansa de a redeveni eu însămi

Programul Reset e şansa de a redeveni eu însămi

3.7 03 Roxana, 35 de ani, mamă, soţie, antrenoare de emoţii si grasă.. La cele 66.7 kilograme ale mele am decis să mă înscriu în programul Reset  unde slabesti destept.  Nu am vrut să treacă ziua asta fără a nota aşa o realizare în jurnal.…